2020年注定是不平凡的一年。为了抵抗疫情，全民都在行动！

南通市小海中学体育学科以自主创办的《变式体育》微信公众号为资源，为学校全体师编制了《居家锻炼指南》，并通过学校微信公众号、学校网站以及班级群信息三个渠道推送给每位师生。让广大师生在抗疫旗舰居家生活学习之余，有效进行体育锻炼身体，增强体质，以提高免疫力，这也是对社会最好的回报。