医生看着我丈夫，突然没有意识到这一点。"8月11日晚，一名年轻女子紧张地从120辆救护车上跑出来，向医生求救。救护车把这名女子的丈夫张先生送到了市立医疗中心李慧丽医院的急诊室，因为他半小时前跑步时突然失去知觉。

据他的妻子说，张先生通常每天都喜欢户外运动中的运动和标志。那天晚上6点，张先生和往常一样出去跑步。那时，整个城市都没有归还余热。跑了十多年后，张先生摔倒在路上。路人们很快打电话求救，并联系了他的家人。

经过检查，医生发现张先生第一次被送进医院时，意识模糊，全身湿冷，怕冷，体温高达40.0℃。急诊科的医护人员采取了补液、气管插管等急救措施。实验室检查结果显示，张先生患有急性肾功能不全和急性心肌损伤，并因病情严重被送往重症监护病房接受进一步治疗。

医生从他的家人那里得知，张先生通常身体健康，全年都参加马拉松比赛，在事故前的晚上和他的朋友喝酒，最近睡得不好。剧烈的运动加上最近的炎热天气，再加上相关检查报告的诊断，医生认为张先生患上了累人的热病。

据报道，疲劳热辐射病常发生在健康年轻人身上，通常发生在高温、高湿环境下进行体力劳动或剧烈运动，突然感到全身不适，然后体温迅速升高，高达40℃，常伴有严重横纹肌溶解、弥散性血管内凝血，病情变化迅速，死亡率相对较高。

患者还可能出现其他器官功能损害，如中枢神经系统损害、肝肾功能损害、呼吸功能不全、急性胃肠功能损害、心血管功能不全等。年轻人突然发病，不得不被送往最近的医院治疗，以免延误病情，甚至导致死亡。

如今，许多年轻人的爱好是早上跑步，晚上跑步，甚至跑马拉松，但医生警告说，在锻炼之前，他们需要"准备功课"：

首先，避免在高温潮湿的环境中剧烈运动

第二，锻炼前必须评估和调整身体，确保充足的睡眠和所需的能量供应，并控制良好的精神状态，尽你所能。

第三，在跑步的过程中，你必须密切注意身体状况，及时补充水分。如果你有任何不适，你需要立即停止锻炼。

第四，锻炼后要加强营养，确保充足的休息，这有利于体力的逐渐恢复。