拍vlog成为了不少年轻人的日常活动，想入门的vlog小白该怎么操作呢？小姐姐们怎样透过vlog成为“网红”美少女呢？今天就来看看小编为大家准备的vlog新手攻略。想要在vlog镜头里美美的，轻膳美代餐粉让你吃出女神身形！

小象健康轻膳美营养膳食代餐粉奉上vlog新手攻略

1.确定vlog主题

Vlog，一种视频日志，可以用来记录生活中真实发生的点点滴滴。不论是学习、旅行、上班，还是睡觉、吃饭、玩耍……只要你愿意，都可以拍成vlog。

常见的vlog主题，一般有按时间发展的，如“遛猫的一天”等；或者围绕事情述说的，如“珍珠奶茶制作方法”等。

需要注意的是，第一次拍vlog不要过于完美主义，勇敢迈出第一步，才能开始接下来的vlog之旅。另外，别老想着第一支vlog，一定要很厉害或很有纪念意义，随意点，拍些自己想展示的题材就可以。

2.做好拍摄准备

硬件方面，拍摄vlog小编推荐用手机，简单易用还便携，比摄像机更方便。

软件方面的准备，可以在拍摄前构思拍摄思路、拍摄重点，列出一两个有趣的点，更容易提高vlog的可观性。

3.把素材拍美

别人的vlog都拍得很美，自己的拍出来了连自己都不想看？问题大概是出在布景和构图上。

拍摄时，除了要时刻记住主题不要偏离外，还应保持画面保有美感，要在脑海中把布景和构图过一遍。要是自己出镜，还应多找出好看的角度。

4.剪vlog技巧

基础vlog的剪片，并没有很难。现在，手机剪片app的功能已经十分齐全，可疑满足基础要求，而且手机比电脑更快更方便。

小象健康轻膳美营养膳食代餐粉让你美瘦成女神出镜

拍vlog是一件熟能生巧的事情，只要多练就能拍出好vlog。要是想要在vlog里真人出镜，想在vlog镜头里美成女神，除了妆容发型、举止行为之外，身材身形也十分重要，毕竟大家都对有着匀称健康身材的人更有好感。

轻膳美营养膳食代餐粉，是广州小象健康产业有限公司旗下的明星产品，它在代餐粉圈中，凭着“越吃越瘦”的好效果一直保持十分高的人气。小象健康轻膳美营养膳食代餐粉因其原料主要采用多种种子，包括坚果、籽种、菌藻、小象花、五谷杂粮、豆类等，所以纤维十分高，既能帮助消化，又能带来满满的饱腹感，边吃边瘦的同时还不用饿肚子，是都市OL的优选膳食。另外，热量低也是健康轻膳美营养膳食代餐粉的一大亮点，一包卡路里为138大卡，仅相当于一个苹果，是想要吃着瘦的小姐姐的best choice。

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